MyRealFood

O aplicativo para se alimentar de forma mais saudável e melhorar seu estilo de vida.


Receitas saudáveis ​​e scanner de produtos. Planos nutricionais personalizados.



O SCANNER AJUDA VOCÊ A COMER SAUDÁVEL

Digitalize o código de barras de um produto ou use o buscador para saber sua pontuação de 0 a 100. Quanto maior a pontuação, mais saudável ele é! O aplicativo analisa a lista de ingredientes e informações nutricionais de milhares de produtos. Saiba o que é comida de verdade e detecte os ultraprocessados.



DESCUBRA MAIS DE 160.000 RECEITAS


• Pesquise receitas por nome ou ingredientes e cozinhe com o que tiver na geladeira ou na despensa.

• Crie suas próprias listas de receitas favoritas.

• Compartilhe receitas para que outros Realfooders possam salvá-las e avaliá-las.

• E descubra mais de 160.000 receitas saudáveis ​​e deliciosas.



REGISTRO NUTRICIONAL PARA SEGUIR SEUS OBJETIVOS DE SAÚDE


• Registre facilmente suas refeições no MyRealFood para monitorar sua dieta, calorias e macronutrientes (proteínas, gorduras e carboidratos).

• Salve produtos como favoritos para um registro mais rápido.

PLANO NUTRICIONAL PREPARADO POR NUTRICIONISTAS

• Siga um Plano Alimentar personalizado por nutricionistas e adaptado às suas preferências (opção onívora, vegetariana, vegana e sem glúten) e objetivos (perder gordura, ganhar massa muscular ou mantê-la) enquanto se alimenta de forma saudável. Siga a Realfooding sem perceber!

• Lista de compras com os ingredientes que você precisa e para adicionar os produtos que deseja.

• Personalização e acompanhamento de calorias e macronutrientes.

• Acesso a Receitas Plus verificadas por nutricionistas.

• Use todos os tipos de filtros para encontrar as melhores receitas rápidas, ricas em proteínas, kcal, veganas... e muito mais!

• Informações nutricionais das receitas.

• Adicione receitas automaticamente ao seu acompanhamento.

• Planeje seu próprio cardápio semanal.

• Obtenha o Plus para ser saudável e atingir seus objetivos mais rapidamente!

POR QUE É O MELHOR APLICATIVO GRATUITO PARA SEGUIR UMA DIETA?


Realfooding não é uma dieta para perder peso, mas sim um estilo de vida para que a alimentação saudável se torne um hábito e você aproveite as receitas.

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